مجله زیبایی صبا ریکو
2021/Oct/19

Content in section 1.

صفحه اصلی مجله زیبایی صبا ریکو
ویدیو آموزشی
صفحه اصلی >
لیست اخبار >
برند های لباس مردانه و زنانه >
برترین فیتنس کاران ایران
برترین فیتنس کاران ایران
۱۴۰۰/۰۷/۰۱

لیست برترین و بهترین فیتنس و بندسازان زن ایرانی

این روزها در اینستاگرام هر کسی باشگاه می رود و لباس تنگ به تن دارد خود را مربی پرورش اندام یا باشگاه معرفی می کند این مورد در بانوان بیشتر مشهود است چون اقایان باید بدون لباس عکس از خود به اشتراک بگذارند اما بانوان با لباس البته در چند سال اخیر عکس های بازتر در اینستاگرام مشاهده می شود.

از تمام این ها بگذریم باید خیلی دقت کرد که با چه شخصی می خواهید تمرینات خودتان را آغاز کنید فقط یک حرکت اشتباه به توصیه مربی انتخابی شما می تواند برای شما خطرناک باشد.

قطعا با حضور در باشگاه به شما توصیه می شود که از داروهای مورد نیاز و مجاز استفاده کنید که این مورد هم باید به شدت به آن حساس باشید پس درست انتخاب کنید.

در اینجا ما با معرفی تعدادی از مربی ها و فیتنس کاران خانم که در به صورت حرفه ای در این رشته فعالیت دارند را معرفی می کنیم.

1_ شیرین منفرد Shirin Monfared

در اینستاگرام شیرین منفرد خود را مدرس طراحی حرفه ای تمرین و کارشناسی فیزیولوژی،ارشد آسیب شناسی ورزشی معرفی کردند.

2_ بیتا احمدی bitaahmadi

خانم احمدی در دبی زندگی می کنند ایشان دارای مقام های متعددی در رشته پرورش اندام هستند و مربی آنلاین نیز می باشند.

3_ نغمه ببری naqme babri

نغمه ببری مربی رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام  می باشد و همچنین داور و مربی رسمی مچ اندازی در ایران می باشند.امسال 26 ساله شدند.

4_ لیلا فرجی leyla faraji 

لیلا فرجی دارای مدرک کارشناس تربیت بدنی و خودشان را مربی بدنسازی_فیتنس_کراس فیت معرفی کردند.

5_ نگار تاروردی negar tarverdi

ایشان نماینده محصولات biox  در ایران می باشد و مربی آنلاین پرورش اندام نیز می باشند.

6_ سیما محمودی simamahmoudi

سیما محمودی دارای مدرک  مربیگری درجه ۲ از فدراسیون پرورش اندام و کارشناس طراحی تمرین و حرکات اصلاحی می باشند

نام نویسنده : حامد شعبانی
بهترین فیتنس کار زن ایرانی بندسازان زن ایرانی دختران فیتنس کار ایرانی زنان بندساز ایرانی دختران فیتنس کار زنان ورزشکار
نظرات کاربران
اخبار مرتبط
مانتو یکی از پر طرفدارین ترین نوع پوشش در ایران می باشد که انواع مختلفی دارد. مانتو کوتاه , مانتو بلند , مانتو جلوباز , مانتو خاص ... ( 50 مدل مانتو خاص و جدید قیمت مانتو خاص مزون مانتو های خاص همراه با عکس)
۱۴۰۰/۰۷/۰۳
با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان دیگر باید با کفش و کتونی های  فصل تابستان خداحافظی کنید. کفش های بوت و نیم بوت چکمه های مشکی , سفی... ( انواع کفش های زمستانی بوت نیم بوت چکمه بلند و کوتاه تولید کننده کفش قیمت بوت چرم)
۱۴۰۰/۰۶/۱۹
چند روز دیگه فصل پاییز شروع  و دانشگاه باز خواهد شد.امسال با شیوع ویروس کرونا اکثر دانشگاه ها به صورت مجازی بر گذار شدند. اما با توجه ب... ( انواع مانتو دانشجویی مدل های جدید مانتو دانشجویی مانتو برای دانشگاه مانتو دانشگاه کوتاه و بلند همراه با عکس)
۱۴۰۰/۰۶/۱۸
فصل پاییز هم فرا رسید و دیگر وقت رونمایی از مدل های جدید مانتو پاییزه کفش برای فصل بارونی شال و روسری های گرم فرا رسید.فروشگاه و مزون ها شرو... ( انواع مانتو پاییزه مدل های جدید مانتو پاییزه مانتو پاییزه سال جدید)
۱۴۰۰/۰۶/۱۷
شاید این جمله را شنیده باشید پا قلب دوم انسان است.پس کفش نقشی کلیدی در زندگی انسان دارد. از اینها که بگذریم کفش انواع مختلفی دارد اسپرت , دخ... ( انواع کتونی دخترانه و اسپرت در طرح و رنگ های مختلط فروش آنلاین حضوری عمده و تکی تولیدی کفش در تهران)
۱۴۰۰/۰۶/۱۴
مانتو مشکی بی شک یکی از اجناسی است که خاهان زیادی دارد.رنگ مشکی را شما با هر رنگی می توانید ست کنید. در کل رنگ مشکی به افراد قدرت و جلوه خاص... ( 25 مدل مانتو بلند مجلسی مشکی دخترانه و زنانه جدید خاص لاکچری و اینستاگرامی)
۱۴۰۰/۰۳/۰۵
مانتو رنگ قرمز  یکی از محبوبترین رنگ هایی موجود در بازار که شاید بتوان گفت رنگ قرمز در صدر رنگ ها در حوضه مد و لباس باشد. مانتو رنگ قرم... ( 30 مدل مانتو اسپرت و مجلسی دخترانه رنگ قرمز)
۱۴۰۰/۰۳/۰۳
مانتو پوششی که بانوان از آن استفاده می کنند در ایران دست خوش تغییرات منحصر به فرد و جالبی شده با عناوینی مختلف در بازار و مغازه ها که ب... ( 50 مدل مانتو بلند اسپرت دخترانه و زنانه جدید اینستاگرامی)
۱۴۰۰/۰۲/۳۰
در گذشته اگر شما قصد خرید مانتو را داشتید انتخاب چندانی در پیش روی خود نمی دیدید حتما باید به مراکز خرید مانتو که اصلی ترین آن میدان هفت تیر... ( بیش از 50 مدل مانتو کتی دخترانه و زنانه جدید)
۱۴۰۰/۰۲/۲۷
روسری در ایران معنای متفاوتی با روسری در کشور های خارجی دارد.طرز استفاده و نحوی کارکردی متفاوت توسط بانوان ایرانی و خارجی. در کشورهای اسل... ( روسری های خارجی و برند همراه با عکس های اختصاصی)
۱۴۰۰/۰۱/۲۸
محبوب ترین خدمات
>

خدمات رنگ مو در منزل

در سالن های زیبایی خدمات متنوعی ارائه میشود.ولی رفتن به سالن های زیبایی همیشه بدون دردسر و مشکل نیست.تعیین وقت قبلی انتظار برای انجام خدمات سفارش شده تلف شدن زمان در ترافیک , هوای آلوده و... از جمله مشکلاتی است که حتما با آنها روبه رو خواهید شد.به
php-1 طراحی و اجرا